身心容納之窗,大門選擇

青協關心一線｜心靈ok繃如何安撫自己情

我們每個人都有一扇窗，這扇叫「身心容納之窗」（The window of tolerance）。每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。當情緒在身心容納之窗內，我們可以適度調整壓力，使身心處在舒適狀態下。若果有突然發生的事情或外在刺激，使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時，我們可能會傾向變得憤怒或焦慮，並出現過度防衛與警戒。若然情緒處於身心容納之窗「下限」時，我們傾向會減少身體對外在事物的感受，容易出現憂鬱、無望、無力感。長期下去，我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少，連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。在身體受傷時，我們會用膠布或藥水治療以加快癒合，但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘，我們亦需要關心我們的情緒。

【農民曆】七月廿一屬猴注意!想祈福：必把握下半天

趕緊來看看農民曆吧! 今日宜破屋、壞垣；忌諱月破；屬猴務必多加留意，尤其年齡為44歲者；煞方位於北方；吉時為子、丑、辰、未。至於各時辰 ...

合穴、下合穴——合治六腑

向阳花开中年学医，外治法，欢迎交流! 《灵枢·邪气脏腑病形篇》记载"荥输治外经、合治六腑"。荥穴和输穴在肢体远端，经气表浅，能治脏腑之外的经脉及所属脏器病（既然选经气表浅的穴位，井穴气血更浅，为什么不取井穴呢？可能是因为井穴气血太过微弱、效果不好；也可能是因为井穴位于末梢，太痛）。所入为合，深入脏腑，合穴距离脏腑较近，经气已盛，宜治脏腑病。一、合穴十二经的五俞穴之一，五俞穴位于肘膝以下，从手指末端、脚趾末端开始，分别为井荥俞经合。所出为井，所入为合，犹如河流，从涓涓细流到汇入大海，气血逐渐增大。肺经：少商、鱼际、太渊、经渠、尺泽（合穴）；大肠经：商阳、二间、三间、阳溪、曲池（合穴）；胃经：厉兑、内庭、陷谷、解溪、足三里（合穴）；

【家裡門口放什麼風水】10種旺財家居風水擺件

大家知道，住宅風水裏面家人來説是。是門口，作為氣場出入口，咽喉要道，束氣轉換，收納生氣，吐故納新，一呼一吸，生息交替。由此可見，房屋門口風水重要性響。那麼怎樣房屋門口風水可以聚財呢？有什麼禁忌嗎？接下來編為大家介紹一下吧。大家知道，住宅風水裏面家人來説是。是門口 ...

周公解夢

夢見墓地. 周公解夢-2、夢見墳墓，整體運勢表現，有整理、、整修事情要做，包括自己居處環境需要你進行整頓，這些事是之前醖釀或計劃，忙完這些事，你才有心思著手進行下一階段工作!夢見葬禮墳墓是什麼意思？做夢夢見葬禮墳墓好不好？

2024辦公室工作椅推薦：5款適合久坐的椅子，讓你輕鬆上班無負擔! ystore雅浩家具

1. 旋轉辦公椅｜工作方便常見類一般來說，在辦公室工作椅推薦中，最常見的就屬旋轉辦公椅為大宗。而其特性為可自由旋轉，不受空間拘束。但在挑選上，則要特別注意是否符合自己身型或是久坐問題等等。 2. 人體工學椅｜支撐坐姿減輕壓力由於旋轉椅不具備符合人體工學條件的居多，久坐可能會導致坐姿不良，甚至引起腰痠背痛。因此，人體工學椅的誕生，就是為了改善你的不良坐姿，並擁有完整的支撐能力可減輕身體負擔。 3. 高級老闆椅｜舒適座椅高級象徵身為日理萬機的老闆，怎麼可以沒有擁有一張舒適好坐的辦公椅？而老闆椅就猶如地位的象徵，若沒有符合其功能需求想必老闆坐了也會不開心。因此，老闆椅除了要材質好以外，更要可具有符合老闆需求的功能設計。

大門風水的五大禁忌!住家大門常見的風水問題，教你如何避開!

大門風水：門中門大門風水：哭門煞大門風水：大門過高過低大門是一個家的門面，也是整個住宅進氣的方向，在風水中又被稱為「納氣」的地方。其實不論是風水還是科學，大門都影響著一間房子的氣流出入，所以在風水上也就決定了居住者運勢的好壞。大門風水影響的是整個家庭，尤其是影響屋主的財運，如果大門氣場不穩定，容易讓這家人的事業不穩定、財運受到衝擊。所以今天要介紹的是幾個常見的大門風水問題，筆者特別篩選出五大容易犯的情況，用不同角度切入，分析給你聽! 大門風水：開門見梯家中的大門正對著樓梯! 也就是說一打開門就會看到不論是上行或是下行的樓梯。這樣的風水會容易漏財，氣勢跟運氣都會走下坡! 一般在公寓類型的房子比較常見，如果設計有電梯的大樓、華廈通常樓梯不會有這樣的設計。

子字取名的寓意

子字取名的寓意时间:2023-11-28 09:22:17 来源: 吉名屋 1. "子"字的拼音为"zǐ"，繁体写法与简体相同，为"子"。 2. 在姓名学中，"子"字的笔画数为3画。 3. 根据五行学说，属"水"。 4. 字的本意指小孩、儿子，也泛指后代、子孙;在古代，也用作对男性晚辈的尊称;对有道德、有学问的人尊称。如：孔子、孟子、孙子等。 5. 取名时使用"子"字，常寓意着希望孩子像幼苗一样茁壮成长，或希望他们传承家族的美德和智慧。同时，"子"字也常用于表达父母对孩子的深厚情感和期望。 6. 带"子"字的成语有"博物君子" (博学的君子)、"才子佳人" (才华横溢的男士和美丽的女士)、"赤子之心" (指纯真无邪的心态)等。 7. "子"字在名字中可能会对个人人生产生以下影响： 1.